خود شناسی

یکی از دوستانم رفته بود برای یک دوره سی روزه مدیتیشن و یوگا در یک ساختمان قدیمی در شمال اسکاتلند روی ساحل سنگی ... در این دوره هر روز ساعت پنج و نیم صبح از خواب بیدار می شدند و تا ده صبح که صبحانه و ناهار بخورند مدیتیشن و یوگا می کردند دوباره یوگا تا شب ساعت ده شب که بخواند درگیر بودند. می گفت که یک ماه گیاه خواری ارگانیک کرده اند و کلی در این مدت روح و جسمش سبک شده است. به من می گفت که خوب است یک دوره این چنینی را تجربه کنم. اما به نظرم خیلی شجاعت می خواهد چون خود شناسی آگاهانه شروع تغییرات جدی در زندگی آدم باشد. مانند آنهایی که حج می روند و یا در صومعه دوره ای را می گذرانند. من هنوز اینقدر شجاع نیستم که خیلی با خودم تنها شوم